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Pimientos, dulces, rojos, crudos
Categoría: Verduras y Productos Vegetales
FDC ID: 170108 ↗Número NDB: 11821
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 26 | kcal |
| Humedad | 92.21 | g |
| Cenizas | 0.47 | g |
| Proteínas | 0.99 | g |
| Hidratos de Carbono | 6.03 | g |
| Azúcares Totales | 4.2 | g |
| Fibra | 2.1 | g |
| Lípidos | 0.3 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.059 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.007 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.156 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 157 | µg |
| Vitamina C | 127.7 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.58 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 4.9 | µg |
| Vitamina B1 | 0.054 | mg |
| Vitamina B2 | 0.085 | mg |
| Niacina | 0.979 | mg |
| Vitamina B6 | 0.291 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.317 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 46 | µg |
| Sodio | 4 | mg |
| Potasio | 211 | mg |
| Calcio | 7 | mg |
| Fosforo | 26 | mg |
| Magnesio | 12 | mg |
| Hierro | 0.43 | mg |
| Zinc | 0.25 | mg |
| Cobre | 0.017 | mg |
| Selenio | 0.1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | large (2-1/4 per pound, approx 3-3/4" long, 3" dia.) | 164 |
| 1 | tablespoon | 9.3 |
| 1 | cup, sliced | 92 |
| 1 | cup, chopped | 149 |
| 1 | ring (3" dia., 1/4" thick) | 10 |
| 1 | medium (approx 2-3/4" long, 2-1/2 dia.) | 119 |
| 1 | small | 74 |