← Detalles del alimento
Nabos, congelados, sin preparar
Categoría: Verduras y Productos Vegetales
FDC ID: 170059 ↗Número NDB: 11566
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 16 | kcal |
| Humedad | 95.67 | g |
| Cenizas | 0.19 | g |
| Proteínas | 1.04 | g |
| Hidratos de Carbono | 2.94 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 1.8 | g |
| Lípidos | 0.16 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.017 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.01 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.085 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 1 | µg |
| Vitamina C | 4.4 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.03 | mg |
| Vitamina B2 | 0.02 | mg |
| Niacina | 0.4 | mg |
| Vitamina B6 | 0.048 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.106 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 8 | µg |
| Sodio | 25 | mg |
| Potasio | 137 | mg |
| Calcio | 23 | mg |
| Fosforo | 20 | mg |
| Magnesio | 10 | mg |
| Hierro | 0.7 | mg |
| Zinc | 0.14 | mg |
| Cobre | 0.045 | mg |
| Selenio | 0.4 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.