← Detalles del alimento
Patatas al horno, carne, sin sal
Categoría: Verduras y Productos Vegetales
FDC ID: 170033 ↗Número NDB: 11363
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 93 | kcal |
| Humedad | 75.42 | g |
| Cenizas | 0.97 | g |
| Proteínas | 1.96 | g |
| Hidratos de Carbono | 21.55 | g |
| Azúcares Totales | 1.7 | g |
| Fibra | 1.5 | g |
| Lípidos | 0.1 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.026 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.002 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.043 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 12.8 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.04 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.3 | µg |
| Vitamina B1 | 0.105 | mg |
| Vitamina B2 | 0.021 | mg |
| Niacina | 1.395 | mg |
| Vitamina B6 | 0.301 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.555 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 9 | µg |
| Sodio | 5 | mg |
| Potasio | 391 | mg |
| Calcio | 5 | mg |
| Fosforo | 50 | mg |
| Magnesio | 25 | mg |
| Hierro | 0.35 | mg |
| Zinc | 0.29 | mg |
| Cobre | 0.215 | mg |
| Selenio | 0.3 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | potato (2-1/3" x 4-3/4") | 156 |
| 0.5 | cup | 61 |