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Cebollas, cocidas, hervidas, escurridas, sin sal
Categoría: Verduras y Productos Vegetales
FDC ID: 170001 ↗Número NDB: 11283
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 44 | kcal |
| Humedad | 87.86 | g |
| Cenizas | 0.44 | g |
| Proteínas | 1.36 | g |
| Hidratos de Carbono | 10.15 | g |
| Azúcares Totales | 4.73 | g |
| Fibra | 1.4 | g |
| Lípidos | 0.19 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.031 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.027 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.073 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 5.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.02 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.5 | µg |
| Vitamina B1 | 0.042 | mg |
| Vitamina B2 | 0.023 | mg |
| Niacina | 0.165 | mg |
| Vitamina B6 | 0.129 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.113 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 15 | µg |
| Sodio | 3 | mg |
| Potasio | 166 | mg |
| Calcio | 22 | mg |
| Fosforo | 35 | mg |
| Magnesio | 11 | mg |
| Hierro | 0.24 | mg |
| Zinc | 0.21 | mg |
| Cobre | 0.067 | mg |
| Selenio | 0.6 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | small | 60 |
| 1 | large | 128 |
| 1 | cup | 210 |
| 1 | slice, large (1/4" thick) | 32 |
| 1 | slice, thin | 8 |
| 1 | tbsp chopped | 15 |
| 1 | slice, medium (1/8" thick) | 12 |
| 1 | medium | 94 |