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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 23 | kcal |
| Humedad | 92.21 | g |
| Cenizas | 1.47 | g |
| Proteínas | 2.13 | g |
| Hidratos de Carbono | 3.67 | g |
| Azúcares Totales | 0.87 | g |
| Fibra | 2.8 | g |
| Lípidos | 0.52 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.014 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.275 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.04 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 337 | µg |
| Vitamina C | 27 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 2.5 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 310 | µg |
| Vitamina B1 | 0.067 | mg |
| Vitamina B2 | 0.162 | mg |
| Niacina | 1.114 | mg |
| Vitamina B6 | 0.149 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.57 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 62 | µg |
| Sodio | 46 | mg |
| Potasio | 521 | mg |
| Calcio | 67 | mg |
| Fosforo | 48 | mg |
| Magnesio | 26 | mg |
| Hierro | 1.77 | mg |
| Zinc | 0.5 | mg |
| Cobre | 0.225 | mg |
| Selenio | 0.9 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 9 | sprigs | 20 |
| 0.25 | cup | 4 |