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Detalles del alimento

Ciruelas, crudas

Categoría: Frutas y Jugos de Frutas

FDC ID: 169949Número NDB: 9279

Nutrientes

Porción: 100g

NombreCantidadUnidad
Energía46kcal
Humedad87.23g
Cenizas0.37g
Proteínas0.7g
Hidratos de Carbono11.42g
Azúcares Totales9.92g
Fibra1.4g
Lípidos0.28g
Ácidos Grasos Saturados (AGS)0.017g
Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI)0.134g
Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI)0.044g
Ácidos Grasos Trans0g
Colesterol0mg
Vitamina A (RAE)17µg
Vitamina C9.5mg
Vitamina D (D2 + D3)0µg
Vitamina E (α-tocoferol)0.26mg
Vitamina K (filoquinona)6.4µg
Vitamina B10.028mg
Vitamina B20.026mg
Niacina0.417mg
Vitamina B60.029mg
Ácido Pantoténico0.135mg
Vitamina B120µg
Folatos DFE5µg
Sodio0mg
Potasio157mg
Calcio6mg
Fosforo16mg
Magnesio7mg
Hierro0.17mg
Zinc0.1mg
Cobre0.057mg
Selenio0µg

Medidas

No hay información de medidas disponible para este alimento.