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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 39 | kcal |
| Humedad | 88.87 | g |
| Cenizas | 0.43 | g |
| Proteínas | 0.91 | g |
| Hidratos de Carbono | 9.54 | g |
| Azúcares Totales | 8.39 | g |
| Fibra | 1.5 | g |
| Lípidos | 0.25 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.019 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.067 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.086 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 16 | µg |
| Vitamina C | 6.6 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.73 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 2.6 | µg |
| Vitamina B1 | 0.024 | mg |
| Vitamina B2 | 0.031 | mg |
| Niacina | 0.806 | mg |
| Vitamina B6 | 0.025 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.153 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 4 | µg |
| Sodio | 0 | mg |
| Potasio | 190 | mg |
| Calcio | 6 | mg |
| Fosforo | 20 | mg |
| Magnesio | 9 | mg |
| Hierro | 0.25 | mg |
| Zinc | 0.17 | mg |
| Cobre | 0.068 | mg |
| Selenio | 0.1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | small (2-1/2" dia) | 130 |
| 1 | NLEA serving | 147 |
| 1 | large (2-3/4" dia) | 175 |
| 1 | medium (2-2/3" dia) | 150 |
| 1 | cup slices | 154 |
| 1 | extra large (3" dia) | 224 |