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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 49 | kcal |
| Humedad | 86.9 | g |
| Cenizas | 1.73 | g |
| Proteínas | 0.9 | g |
| Hidratos de Carbono | 9.77 | g |
| Azúcares Totales | 4.8 | g |
| Fibra | 2.5 | g |
| Lípidos | 0.7 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.14 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.063 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.294 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 3 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.03 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 3.7 | µg |
| Vitamina B1 | 0.05 | mg |
| Vitamina B2 | 0.07 | mg |
| Niacina | 0.66 | mg |
| Vitamina B6 | 0.14 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 20 | µg |
| Sodio | 1674 | mg |
| Potasio | 12 | mg |
| Calcio | 25 | mg |
| Fosforo | 9 | mg |
| Magnesio | 6 | mg |
| Hierro | 0.77 | mg |
| Zinc | 0.23 | mg |
| Cobre | 0.173 | mg |
| Selenio | 0.6 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 136 |