← Detalles del alimento
Cereales listos para comer, POST, GREAT GRAINS, cereal crujiente de nuez pecana
Categoría: Cereales para Desayunos
FDC ID: 169862 ↗Número NDB: 42261
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 403 | kcal |
| Humedad | 5.2 | g |
| Cenizas | 2.14 | g |
| Proteínas | 9 | g |
| Hidratos de Carbono | 73 | g |
| Azúcares Totales | 15.4 | g |
| Fibra | 9.7 | g |
| Lípidos | 10.5 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 5.8 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 3.1 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.1 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 430 | µg |
| Vitamina C | 0.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 1.9 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.74 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 2.2 | µg |
| Vitamina B1 | 0.7 | mg |
| Vitamina B2 | 0.8 | mg |
| Niacina | 9.6 | mg |
| Vitamina B6 | 1 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 2.9 | µg |
| Folatos DFE | 314 | µg |
| Sodio | 287 | mg |
| Potasio | 337 | mg |
| Calcio | 39 | mg |
| Fosforo | 296 | mg |
| Magnesio | 98 | mg |
| Hierro | 17.3 | mg |
| Zinc | 2.3 | mg |
| Cobre | 0.4 | mg |
| Selenio | 41.8 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.