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Cereales listos para comer, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, con almendras
Categoría: Cereales para Desayunos
FDC ID: 169859 ↗Número NDB: 42240
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 409 | kcal |
| Humedad | 2.9 | g |
| Cenizas | 2.32 | g |
| Proteínas | 7.7 | g |
| Hidratos de Carbono | 79.6 | g |
| Azúcares Totales | 20 | g |
| Fibra | 5.5 | g |
| Lípidos | 7.3 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.8 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 4 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 2.1 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.1 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 680 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 3.1 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.86 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 3.1 | µg |
| Vitamina B1 | 1.2 | mg |
| Vitamina B2 | 1.3 | mg |
| Niacina | 15.6 | mg |
| Vitamina B6 | 1.6 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 4.7 | µg |
| Folatos DFE | 1049 | µg |
| Sodio | 417 | mg |
| Potasio | 211 | mg |
| Calcio | 35 | mg |
| Fosforo | 172 | mg |
| Magnesio | 61 | mg |
| Hierro | 33.8 | mg |
| Zinc | 0.9 | mg |
| Cobre | 0.2 | mg |
| Selenio | 12 | µg |
Medidas
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