← Detalles del alimento
Avellanas con pico (indios de las llanuras del norte)
Categoría: Alimentos de Indios Americanos / Nativos de Alaska
FDC ID: 169827 ↗Número NDB: 35233
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 628 | kcal |
| Humedad | 5.92 | g |
| Cenizas | 3.22 | g |
| Proteínas | 14.89 | g |
| Hidratos de Carbono | 22.98 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 9.8 | g |
| Lípidos | 52.99 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | — | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | — | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | — | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | — | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | — | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.48 | mg |
| Vitamina B2 | 0.16 | mg |
| Niacina | 3.19 | mg |
| Vitamina B6 | 0.55 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | — | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 2 | mg |
| Potasio | 738 | mg |
| Calcio | 441 | mg |
| Fosforo | 411 | mg |
| Magnesio | 235 | mg |
| Hierro | 3.12 | mg |
| Zinc | 2.06 | mg |
| Cobre | 1.2 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | nut | 0.4 |
| 1 | oz | 28.35 |