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Fideos, planos, crujientes, restaurante chino
Categoría: Granos de Cereales y Pasta
FDC ID: 169735 ↗Número NDB: 20118
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 521 | kcal |
| Humedad | 4.93 | g |
| Cenizas | 1.11 | g |
| Proteínas | 10.33 | g |
| Hidratos de Carbono | 51.9 | g |
| Azúcares Totales | 0.25 | g |
| Fibra | 1.9 | g |
| Lípidos | 31.72 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 4.931 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 7.617 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 16.949 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.136 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 3.29 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 6.3 | µg |
| Vitamina B1 | 0.195 | mg |
| Vitamina B2 | 0.112 | mg |
| Niacina | 2.52 | mg |
| Vitamina B6 | 0.027 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.354 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 17 | µg |
| Sodio | 378 | mg |
| Potasio | 89 | mg |
| Calcio | 21 | mg |
| Fosforo | 87 | mg |
| Magnesio | 21 | mg |
| Hierro | 1.76 | mg |
| Zinc | 0.63 | mg |
| Cobre | 0.122 | mg |
| Selenio | 32.1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 45 |