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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 379 | kcal |
| Humedad | 2 | g |
| Cenizas | 4 | g |
| Proteínas | 9.64 | g |
| Hidratos de Carbono | 83.76 | g |
| Azúcares Totales | 3.69 | g |
| Fibra | 7.5 | g |
| Lípidos | 0.6 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.15 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.015 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.255 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 1 | µg |
| Vitamina C | 9.3 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.04 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 9.1 | µg |
| Vitamina B1 | 1.08 | mg |
| Vitamina B2 | 0.115 | mg |
| Niacina | 6.446 | mg |
| Vitamina B6 | 0.8 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 45 | µg |
| Sodio | 643 | mg |
| Potasio | 1628 | mg |
| Calcio | 35 | mg |
| Fosforo | 167 | mg |
| Magnesio | 70 | mg |
| Hierro | 3.57 | mg |
| Zinc | 0.74 | mg |
| Cobre | 0.174 | mg |
| Selenio | 8.1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | oz | 28.35 |
| 1 | bag (8 oz) | 227 |