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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 496 | kcal |
| Humedad | 1.8 | g |
| Cenizas | 4.8 | g |
| Proteínas | 8.5 | g |
| Hidratos de Carbono | 57.7 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 5.2 | g |
| Lípidos | 27.2 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 8.6 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 7.72 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 9.56 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 4 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 10 | µg |
| Vitamina C | 54.1 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.155 | mg |
| Vitamina B2 | 0.158 | mg |
| Niacina | 5 | mg |
| Vitamina B6 | 0.348 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.79 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 0 | µg |
| Sodio | 458 | mg |
| Potasio | 1528 | mg |
| Calcio | 72 | mg |
| Fosforo | 299 | mg |
| Magnesio | 75 | mg |
| Hierro | 1.84 | mg |
| Zinc | 0.91 | mg |
| Cobre | 0.25 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | oz | 28.35 |
| 1 | bag (6 oz) | 170 |