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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 532 | kcal |
| Humedad | 1.86 | g |
| Cenizas | 3.94 | g |
| Proteínas | 6.39 | g |
| Hidratos de Carbono | 53.83 | g |
| Azúcares Totales | 0.33 | g |
| Fibra | 3.1 | g |
| Lípidos | 33.98 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 3.4 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 18.963 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 8.282 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.084 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 21.6 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 10.45 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 22.1 | µg |
| Vitamina B1 | 0.213 | mg |
| Vitamina B2 | 0.088 | mg |
| Niacina | 4.762 | mg |
| Vitamina B6 | 0.531 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.956 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 29 | µg |
| Sodio | 527 | mg |
| Potasio | 1196 | mg |
| Calcio | 21 | mg |
| Fosforo | 153 | mg |
| Magnesio | 63 | mg |
| Hierro | 1.28 | mg |
| Zinc | 1.09 | mg |
| Cobre | 0.234 | mg |
| Selenio | 2.5 | µg |
Medidas
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