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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 436 | kcal |
| Humedad | 1.6 | g |
| Cenizas | 3.4 | g |
| Proteínas | 9 | g |
| Hidratos de Carbono | 71.7 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 8.4 | g |
| Lípidos | 14.3 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 2.58 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 7.36 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 3.22 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 17 | µg |
| Vitamina C | 0.4 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.35 | mg |
| Vitamina B2 | 0.142 | mg |
| Niacina | 1.507 | mg |
| Vitamina B6 | 0.187 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.374 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 0 | µg |
| Sodio | 600 | mg |
| Potasio | 286 | mg |
| Calcio | 17 | mg |
| Fosforo | 283 | mg |
| Magnesio | 109 | mg |
| Hierro | 1.7 | mg |
| Zinc | 1.88 | mg |
| Cobre | 0.136 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | oz | 28.35 |
| 2 | oz | 57 |