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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 260 | kcal |
| Humedad | 32.39 | g |
| Cenizas | 0.47 | g |
| Proteínas | 0.04 | g |
| Hidratos de Carbono | 67.04 | g |
| Azúcares Totales | 60.46 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 0.06 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.007 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.011 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.017 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0 | µg |
| Vitamina B1 | 0.066 | mg |
| Vitamina B2 | 1.27 | mg |
| Niacina | 0.081 | mg |
| Vitamina B6 | 0.002 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.036 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 0 | µg |
| Sodio | 12 | mg |
| Potasio | 212 | mg |
| Calcio | 102 | mg |
| Fosforo | 2 | mg |
| Magnesio | 21 | mg |
| Hierro | 0.11 | mg |
| Zinc | 1.47 | mg |
| Cobre | 0.018 | mg |
| Selenio | 0.6 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | tbsp | 20 |
| 1 | cup | 315 |
| 1 | serving 1/4 cup | 83 |