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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 169 | kcal |
| Humedad | 65.52 | g |
| Cenizas | 1.2 | g |
| Proteínas | 3.97 | g |
| Hidratos de Carbono | 21.42 | g |
| Azúcares Totales | 6.46 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 7.45 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 4.048 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.855 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.74 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 27 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 86 | µg |
| Vitamina C | 0.9 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.1 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.29 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 2.8 | µg |
| Vitamina B1 | 0.029 | mg |
| Vitamina B2 | 0.122 | mg |
| Niacina | 0.074 | mg |
| Vitamina B6 | 0.029 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.256 | mg |
| Vitamina B12 | 0.52 | µg |
| Folatos DFE | 4 | µg |
| Sodio | 96 | mg |
| Potasio | 196 | mg |
| Calcio | 136 | mg |
| Fosforo | 75 | mg |
| Magnesio | 9 | mg |
| Hierro | 0.19 | mg |
| Zinc | 0.31 | mg |
| Cobre | 0.03 | mg |
| Selenio | 1.9 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | serving 1/2 cup | 68 |