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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 516 | kcal |
| Humedad | 2.2 | g |
| Cenizas | 2.6 | g |
| Proteínas | 11.6 | g |
| Hidratos de Carbono | 50.3 | g |
| Azúcares Totales | 31.17 | g |
| Fibra | 7.7 | g |
| Lípidos | 33.3 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 4.662 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 12.571 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 14.591 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.16 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0 | µg |
| Vitamina B1 | 0.444 | mg |
| Vitamina B2 | 0.159 | mg |
| Niacina | 3.703 | mg |
| Vitamina B6 | 0.491 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.033 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 51 | µg |
| Sodio | 167 | mg |
| Potasio | 307 | mg |
| Calcio | 639 | mg |
| Fosforo | 412 | mg |
| Magnesio | 251 | mg |
| Hierro | 4.27 | mg |
| Zinc | 3.76 | mg |
| Cobre | 0.95 | mg |
| Selenio | 4 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | piece | 1.8 |
| 20 | pieces | 35 |
| 1 | oz | 28.35 |