← Detalles del alimento
Nueces, nueces mixtas, tostadas en aceite, sin maní, ligeramente saladas
Categoría: Productos de nueces y semillas
FDC ID: 169428 ↗Número NDB: 12738
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 607 | kcal |
| Humedad | 3.15 | g |
| Cenizas | 3.18 | g |
| Proteínas | 17.86 | g |
| Hidratos de Carbono | 25 | g |
| Azúcares Totales | 5.21 | g |
| Fibra | 7.1 | g |
| Lípidos | 50 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 7.143 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 28.571 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 12.5 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 1 | µg |
| Vitamina C | 0.6 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 7.68 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.357 | mg |
| Vitamina B2 | 0.321 | mg |
| Niacina | 2 | mg |
| Vitamina B6 | 0.357 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.607 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 143 | mg |
| Potasio | 714 | mg |
| Calcio | 130 | mg |
| Fosforo | 433 | mg |
| Magnesio | 275 | mg |
| Hierro | 5.18 | mg |
| Zinc | 4.57 | mg |
| Cobre | 1.679 | mg |
| Selenio | 139.1 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | oz | 28.35 |