← Detalles del alimento
Hongos, blancos, microondas
Categoría: Verduras y Productos Vegetales
FDC ID: 169402 ↗Número NDB: 11992
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 35 | kcal |
| Humedad | 88.52 | g |
| Cenizas | 1.08 | g |
| Proteínas | 3.91 | g |
| Hidratos de Carbono | 6.04 | g |
| Azúcares Totales | 0 | g |
| Fibra | 2.5 | g |
| Lípidos | 0.46 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.06 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.02 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.28 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.3 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0 | µg |
| Vitamina B1 | 0.06 | mg |
| Vitamina B2 | 0.431 | mg |
| Niacina | 5.35 | mg |
| Vitamina B6 | 0.049 | mg |
| Ácido Pantoténico | 1.96 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 16 | µg |
| Sodio | 17 | mg |
| Potasio | 488 | mg |
| Calcio | 6 | mg |
| Fosforo | 127 | mg |
| Magnesio | 14 | mg |
| Hierro | 0.33 | mg |
| Zinc | 0.73 | mg |
| Cobre | 0.37 | mg |
| Selenio | 18 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.