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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 27 | kcal |
| Humedad | 91.81 | g |
| Cenizas | 0.73 | g |
| Proteínas | 1.66 | g |
| Hidratos de Carbono | 5.35 | g |
| Azúcares Totales | 1.95 | g |
| Fibra | 3.4 | g |
| Lípidos | 0.45 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.048 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.027 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.243 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 17 | µg |
| Vitamina C | 82.7 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.69 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 9.5 | µg |
| Vitamina B1 | 0.081 | mg |
| Vitamina B2 | 0.054 | mg |
| Niacina | 1.242 | mg |
| Vitamina B6 | 0.357 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.265 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 29 | µg |
| Sodio | 13 | mg |
| Potasio | 256 | mg |
| Calcio | 14 | mg |
| Fosforo | 32 | mg |
| Magnesio | 17 | mg |
| Hierro | 0.46 | mg |
| Zinc | 0.25 | mg |
| Cobre | 0.094 | mg |
| Selenio | 0.3 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 124 |
| 1 | medium (4-1/2" long) | 46 |
| 1 | large (5" long) | 75 |
| 1 | small (4" long) | 33 |