← Detalles del alimento
Habas de Lima, semillas inmaduras, congeladas, tiernas, cocidas, hervidas, escurridas, con sal
Categoría: Verduras y Productos Vegetales
FDC ID: 169318 ↗Número NDB: 11716
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 105 | kcal |
| Humedad | 72.35 | g |
| Cenizas | 1.25 | g |
| Proteínas | 6.65 | g |
| Hidratos de Carbono | 19.45 | g |
| Azúcares Totales | 1.37 | g |
| Fibra | 4.8 | g |
| Lípidos | 0.3 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.068 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.017 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.145 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 8 | µg |
| Vitamina C | 5.8 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.64 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 5.2 | µg |
| Vitamina B1 | 0.07 | mg |
| Vitamina B2 | 0.055 | mg |
| Niacina | 0.77 | mg |
| Vitamina B6 | 0.115 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.177 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 16 | µg |
| Sodio | 265 | mg |
| Potasio | 411 | mg |
| Calcio | 28 | mg |
| Fosforo | 112 | mg |
| Magnesio | 56 | mg |
| Hierro | 1.96 | mg |
| Zinc | 0.55 | mg |
| Cobre | 0.197 | mg |
| Selenio | 1.7 | µg |
Medidas
No hay información de medidas disponible para este alimento.