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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 26 | kcal |
| Humedad | 91.32 | g |
| Cenizas | 1.36 | g |
| Proteínas | 0.54 | g |
| Hidratos de Carbono | 6.75 | g |
| Azúcares Totales | 0.28 | g |
| Fibra | 0.5 | g |
| Lípidos | 0.03 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.006 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.003 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.01 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.87 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 2.3 | µg |
| Vitamina B1 | 0.005 | mg |
| Vitamina B2 | 0.022 | mg |
| Niacina | 0.055 | mg |
| Vitamina B6 | 0.032 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.302 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 85 | µg |
| Sodio | 9 | mg |
| Potasio | 226 | mg |
| Calcio | 54 | mg |
| Fosforo | 5 | mg |
| Magnesio | 67 | mg |
| Hierro | 1.86 | mg |
| Zinc | 0.58 | mg |
| Cobre | 0.061 | mg |
| Selenio | 0.7 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 2 | tbsp (1/8 cup) | 10 |