← Detalles del alimento
Kanpyo, (tiras de calabaza secas)
Categoría: Verduras y Productos Vegetales
FDC ID: 169241 ↗Número NDB: 11237
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 258 | kcal |
| Humedad | 19.97 | g |
| Cenizas | 5.86 | g |
| Proteínas | 8.58 | g |
| Hidratos de Carbono | 65.03 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 9.8 | g |
| Lípidos | 0.56 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.045 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.103 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.244 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | 0.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0 | mg |
| Vitamina B2 | 0.044 | mg |
| Niacina | 2.9 | mg |
| Vitamina B6 | 0.532 | mg |
| Ácido Pantoténico | 2.553 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 61 | µg |
| Sodio | 15 | mg |
| Potasio | 1582 | mg |
| Calcio | 280 | mg |
| Fosforo | 188 | mg |
| Magnesio | 125 | mg |
| Hierro | 5.12 | mg |
| Zinc | 5.86 | mg |
| Cobre | 0.433 | mg |
| Selenio | 2.6 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | strip | 6.3 |
| 0.5 | cup | 27 |