← Detalles del alimento
Judías verdes, enlatadas, paquete regular, sólidos y líquidos
Categoría: Verduras y Productos Vegetales
FDC ID: 169142 ↗Número NDB: 11054
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 15 | kcal |
| Humedad | 95.06 | g |
| Cenizas | 0.77 | g |
| Proteínas | 0.72 | g |
| Hidratos de Carbono | 3.27 | g |
| Azúcares Totales | 1.25 | g |
| Fibra | 1.5 | g |
| Lípidos | 0.17 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.04 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.007 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.09 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 13 | µg |
| Vitamina C | 2.2 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.02 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 29 | µg |
| Vitamina B1 | 0.015 | mg |
| Vitamina B2 | 0.02 | mg |
| Niacina | 0.2 | mg |
| Vitamina B6 | 0.03 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.106 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 26 | µg |
| Sodio | 192 | mg |
| Potasio | 92 | mg |
| Calcio | 29 | mg |
| Fosforo | 18 | mg |
| Magnesio | 13 | mg |
| Hierro | 1.02 | mg |
| Zinc | 0.36 | mg |
| Cobre | 0.037 | mg |
| Selenio | 0 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | can total can contents | 423 |
| 1 | cup | 240 |