← Detalles del alimento
Peras, secas, azufradas, guisadas, con azúcares añadidos
Categoría: Frutas y Jugos de Frutas
FDC ID: 169123 ↗Número NDB: 9261
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 140 | kcal |
| Humedad | 61.2 | g |
| Cenizas | 0.51 | g |
| Proteínas | 0.86 | g |
| Hidratos de Carbono | 37.14 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 5.8 | g |
| Lípidos | 0.29 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.016 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.061 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.068 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 2 | µg |
| Vitamina C | 3.8 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.004 | mg |
| Vitamina B2 | 0.019 | mg |
| Niacina | 0.333 | mg |
| Vitamina B6 | 0.033 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.07 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 0 | µg |
| Sodio | 3 | mg |
| Potasio | 245 | mg |
| Calcio | 15 | mg |
| Fosforo | 27 | mg |
| Magnesio | 15 | mg |
| Hierro | 0.97 | mg |
| Zinc | 0.18 | mg |
| Cobre | 0.171 | mg |
| Selenio | 2.4 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup, halves | 280 |