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Detalles del alimento

Litchis, crudos

Categoría: Frutas y Jugos de Frutas

FDC ID: 169086Número NDB: 9164

Nutrientes

Porción: 100g

NombreCantidadUnidad
Energía66kcal
Humedad81.76g
Cenizas0.44g
Proteínas0.83g
Hidratos de Carbono16.53g
Azúcares Totales15.23g
Fibra1.3g
Lípidos0.44g
Ácidos Grasos Saturados (AGS)0.099g
Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI)0.12g
Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI)0.132g
Ácidos Grasos Trans0g
Colesterol0mg
Vitamina A (RAE)0µg
Vitamina C71.5mg
Vitamina D (D2 + D3)0µg
Vitamina E (α-tocoferol)0.07mg
Vitamina K (filoquinona)0.4µg
Vitamina B10.011mg
Vitamina B20.065mg
Niacina0.603mg
Vitamina B60.1mg
Ácido Pantoténicomg
Vitamina B120µg
Folatos DFE14µg
Sodio1mg
Potasio171mg
Calcio5mg
Fosforo31mg
Magnesio10mg
Hierro0.31mg
Zinc0.07mg
Cobre0.148mg
Selenio0.6µg

Medidas

CantidadModificadorPeso Promedio (g)
1cup190
1fruit without refuse9.6