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Rebanadas de fiambre, sin carne
Categoría: Legumbres y Productos Leguminosos
FDC ID: 169066 ↗Número NDB: 43131
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 189 | kcal |
| Humedad | 65.01 | g |
| Cenizas | 1.66 | g |
| Proteínas | 17.78 | g |
| Hidratos de Carbono | 4.44 | g |
| Azúcares Totales | 2.22 | g |
| Fibra | 1.1 | g |
| Lípidos | 11.11 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.338 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.055 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 4.383 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 3 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0 | µg |
| Vitamina B1 | 4 | mg |
| Vitamina B2 | 0.302 | mg |
| Niacina | 11.11 | mg |
| Vitamina B6 | 0.889 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 4 | µg |
| Folatos DFE | 100 | µg |
| Sodio | 711 | mg |
| Potasio | 200 | mg |
| Calcio | 41 | mg |
| Fosforo | 442 | mg |
| Magnesio | 23 | mg |
| Hierro | 1.8 | mg |
| Zinc | 1.6 | mg |
| Cobre | 0.908 | mg |
| Selenio | 7.4 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | slice, thin | 14 |