← Detalles del alimento
ON THE BORDER, quesadilla de queso
Categoría: Comidas de Restaurantes
FDC ID: 169034 ↗Número NDB: 36051
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 394 | kcal |
| Humedad | 30.31 | g |
| Cenizas | 3.06 | g |
| Proteínas | 16.87 | g |
| Hidratos de Carbono | 24.25 | g |
| Azúcares Totales | 2.04 | g |
| Fibra | 2.2 | g |
| Lípidos | 25.5 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 12.976 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 6.309 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 2.361 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.635 | g |
| Colesterol | 59 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | µg |
| Vitamina C | — | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.68 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.23 | mg |
| Vitamina B2 | 0.34 | mg |
| Niacina | 1.985 | mg |
| Vitamina B6 | 0.06 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.39 | mg |
| Vitamina B12 | 0.82 | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 677 | mg |
| Potasio | 95 | mg |
| Calcio | 432 | mg |
| Fosforo | 373 | mg |
| Magnesio | 24 | mg |
| Hierro | 1.52 | mg |
| Zinc | 2.32 | mg |
| Cobre | 0.061 | mg |
| Selenio | 23.6 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | serving 1 quesadilla | 203 |