NUTRYSoft®

Servicio Gratuito: Buscador de Alimentos de la USDA

SWITCH TO ENGLISH
Detalles del alimento

APPLEBEE'S, ensalada de col

Categoría: Comidas de Restaurantes

FDC ID: 169020Número NDB: 36021

Nutrientes

Porción: 100g

NombreCantidadUnidad
Energía120kcal
Humedad78.15g
Cenizas0.79g
Proteínas0.79g
Hidratos de Carbono13.17g
Azúcares Totales9.33g
Fibra2.8g
Lípidos7.09g
Ácidos Grasos Saturados (AGS)1.061g
Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI)1.404g
Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI)3.819g
Ácidos Grasos Trans0.037g
Colesterol2mg
Vitamina A (RAE)77µg
Vitamina C13.7mg
Vitamina D (D2 + D3)µg
Vitamina E (α-tocoferol)0.5mg
Vitamina K (filoquinona)65.1µg
Vitamina B10.03mg
Vitamina B20.063mg
Niacina0.3mg
Vitamina B60.129mg
Ácido Pantoténico0.205mg
Vitamina B12µg
Folatos DFEµg
Sodio178mg
Potasio156mg
Calcio36mg
Fosforo23mg
Magnesio10mg
Hierro0.26mg
Zinc0.19mg
Cobre0.017mg
Selenio0.4µg

Medidas

No hay información de medidas disponible para este alimento.