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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 325 | kcal |
| Humedad | 41.32 | g |
| Cenizas | 2.85 | g |
| Proteínas | 18.68 | g |
| Hidratos de Carbono | 16.84 | g |
| Azúcares Totales | 0.23 | g |
| Fibra | 0.8 | g |
| Lípidos | 20.31 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 3.905 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 4.901 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 10.56 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.18 | g |
| Colesterol | 46 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 2 | µg |
| Vitamina C | — | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.69 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.103 | mg |
| Vitamina B2 | 0.18 | mg |
| Niacina | 8.387 | mg |
| Vitamina B6 | 0.455 | mg |
| Ácido Pantoténico | 1.62 | mg |
| Vitamina B12 | 0.12 | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 787 | mg |
| Potasio | 308 | mg |
| Calcio | 26 | mg |
| Fosforo | 350 | mg |
| Magnesio | 29 | mg |
| Hierro | 0.77 | mg |
| Zinc | 0.65 | mg |
| Cobre | 0.066 | mg |
| Selenio | 28.8 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | serving | 225 |