← Detalles del alimento
Chokecherries, crudos, sin hueso (indios de las llanuras del norte)
Categoría: Alimentos de Indios Americanos / Nativos de Alaska
FDC ID: 168999 ↗Número NDB: 35204
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 162 | kcal |
| Humedad | 60.72 | g |
| Cenizas | 0.93 | g |
| Proteínas | 3.04 | g |
| Hidratos de Carbono | 33.62 | g |
| Azúcares Totales | 9.37 | g |
| Fibra | 20 | g |
| Lípidos | 1.69 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | — | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | — | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | — | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | — | mg |
| Vitamina A (RAE) | 8 | µg |
| Vitamina C | 5.5 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.35 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 21.1 | µg |
| Vitamina B1 | 0.034 | mg |
| Vitamina B2 | 0.173 | mg |
| Niacina | 0.628 | mg |
| Vitamina B6 | 0.198 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.398 | mg |
| Vitamina B12 | — | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 5 | mg |
| Potasio | 379 | mg |
| Calcio | 60 | mg |
| Fosforo | 67 | mg |
| Magnesio | 27 | mg |
| Hierro | 0.69 | mg |
| Zinc | 0.33 | mg |
| Cobre | 0.186 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 154 |