← Detalles del alimento
Frambuesas silvestres (indios de las llanuras del norte)
Categoría: Alimentos de Indios Americanos / Nativos de Alaska
FDC ID: 168997 ↗Número NDB: 35202
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 62 | kcal |
| Humedad | 84.48 | g |
| Cenizas | 0.28 | g |
| Proteínas | 1.12 | g |
| Hidratos de Carbono | 13.85 | g |
| Azúcares Totales | 5.54 | g |
| Fibra | 7.5 | g |
| Lípidos | 0.28 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | — | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | — | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | — | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | — | mg |
| Vitamina A (RAE) | 2 | µg |
| Vitamina C | 26.4 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.57 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 6.6 | µg |
| Vitamina B1 | 0.018 | mg |
| Vitamina B2 | 0.08 | mg |
| Niacina | 1.03 | mg |
| Vitamina B6 | 0.104 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.3 | mg |
| Vitamina B12 | — | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 4 | mg |
| Potasio | 175 | mg |
| Calcio | 36 | mg |
| Fosforo | 41 | mg |
| Magnesio | 26 | mg |
| Hierro | 0.64 | mg |
| Zinc | 0.47 | mg |
| Cobre | 0.097 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 130 |