← Detalles del alimento
Lasaña, queso, congelada, sin preparar
Categoría: Comidas, Entradas y Acompañamientos
FDC ID: 168960 ↗Número NDB: 32019
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 145 | kcal |
| Humedad | 67.6 | g |
| Cenizas | 1.51 | g |
| Proteínas | 5.06 | g |
| Hidratos de Carbono | 21.61 | g |
| Azúcares Totales | 3.8 | g |
| Fibra | 1.7 | g |
| Lípidos | 4.22 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 2.11 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 1.077 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.618 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 11 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 23 | µg |
| Vitamina C | 1.5 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.66 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 3.1 | µg |
| Vitamina B1 | 0.172 | mg |
| Vitamina B2 | 0.127 | mg |
| Niacina | 1.354 | mg |
| Vitamina B6 | 0.078 | mg |
| Ácido Pantoténico | — | mg |
| Vitamina B12 | 0.1 | µg |
| Folatos DFE | 69 | µg |
| Sodio | 312 | mg |
| Potasio | 159 | mg |
| Calcio | 84 | mg |
| Fosforo | 90 | mg |
| Magnesio | 19 | mg |
| Hierro | 0.76 | mg |
| Zinc | 0.63 | mg |
| Cobre | 0.119 | mg |
| Selenio | 16.8 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup 1 serving | 237 |