← Detalles del alimento
Fideos, japoneses, somen, secos
Categoría: Granos de Cereales y Pasta
FDC ID: 168908 ↗Número NDB: 20116
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 356 | kcal |
| Humedad | 9.21 | g |
| Cenizas | 4.54 | g |
| Proteínas | 11.35 | g |
| Hidratos de Carbono | 74.1 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 4.3 | g |
| Lípidos | 0.81 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.115 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.095 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.33 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.101 | mg |
| Vitamina B2 | 0.026 | mg |
| Niacina | 0.875 | mg |
| Vitamina B6 | 0.05 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.491 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 14 | µg |
| Sodio | 1840 | mg |
| Potasio | 164 | mg |
| Calcio | 23 | mg |
| Fosforo | 80 | mg |
| Magnesio | 28 | mg |
| Hierro | 1.32 | mg |
| Zinc | 0.45 | mg |
| Cobre | 0.144 | mg |
| Selenio | 8.3 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 2 | oz | 57 |