← Detalles del alimento
Fideos, japoneses, soba, cocidos
Categoría: Granos de Cereales y Pasta
FDC ID: 168907 ↗Número NDB: 20115
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 99 | kcal |
| Humedad | 73.01 | g |
| Cenizas | 0.39 | g |
| Proteínas | 5.06 | g |
| Hidratos de Carbono | 21.44 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | — | g |
| Lípidos | 0.1 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.019 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.026 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.031 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.094 | mg |
| Vitamina B2 | 0.026 | mg |
| Niacina | 0.51 | mg |
| Vitamina B6 | 0.04 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.235 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 7 | µg |
| Sodio | 60 | mg |
| Potasio | 35 | mg |
| Calcio | 4 | mg |
| Fosforo | 25 | mg |
| Magnesio | 9 | mg |
| Hierro | 0.48 | mg |
| Zinc | 0.12 | mg |
| Cobre | 0.008 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 114 |