← Detalles del alimento
Fideos, japoneses, soba, secos
Categoría: Granos de Cereales y Pasta
FDC ID: 168906 ↗Número NDB: 20114
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 336 | kcal |
| Humedad | 6.88 | g |
| Cenizas | 3.41 | g |
| Proteínas | 14.38 | g |
| Hidratos de Carbono | 74.62 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | — | g |
| Lípidos | 0.71 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.136 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.185 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.22 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.48 | mg |
| Vitamina B2 | 0.13 | mg |
| Niacina | 3.21 | mg |
| Vitamina B6 | 0.24 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.954 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 60 | µg |
| Sodio | 792 | mg |
| Potasio | 252 | mg |
| Calcio | 35 | mg |
| Fosforo | 254 | mg |
| Magnesio | 95 | mg |
| Hierro | 2.7 | mg |
| Zinc | 1.71 | mg |
| Cobre | 0.23 | mg |
| Selenio | — | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 2 | oz | 57 |