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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 498 | kcal |
| Humedad | 2 | g |
| Cenizas | 2.7 | g |
| Proteínas | 2.3 | g |
| Hidratos de Carbono | 68.1 | g |
| Azúcares Totales | 3.82 | g |
| Fibra | 7.2 | g |
| Lípidos | 24.9 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 6.43 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 4.43 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 12.88 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 7 | µg |
| Vitamina C | 5 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 11.34 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 18 | µg |
| Vitamina B1 | 0.174 | mg |
| Vitamina B2 | 0.029 | mg |
| Niacina | 0.515 | mg |
| Vitamina B6 | 0.438 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.668 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 20 | µg |
| Sodio | 342 | mg |
| Potasio | 755 | mg |
| Calcio | 60 | mg |
| Fosforo | 131 | mg |
| Magnesio | 84 | mg |
| Hierro | 1.2 | mg |
| Zinc | 0.38 | mg |
| Cobre | 0.28 | mg |
| Selenio | 1.8 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | oz | 28.35 |
| 10 | chips | 23 |