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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 290 | kcal |
| Humedad | 21.87 | g |
| Cenizas | 3.3 | g |
| Proteínas | 0 | g |
| Hidratos de Carbono | 74.73 | g |
| Azúcares Totales | 74.72 | g |
| Fibra | 0 | g |
| Lípidos | 0.1 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.018 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.032 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.05 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0 | µg |
| Vitamina B1 | 0.041 | mg |
| Vitamina B2 | 0.002 | mg |
| Niacina | 0.93 | mg |
| Vitamina B6 | 0.67 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.804 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 0 | µg |
| Sodio | 37 | mg |
| Potasio | 1464 | mg |
| Calcio | 205 | mg |
| Fosforo | 31 | mg |
| Magnesio | 242 | mg |
| Hierro | 4.72 | mg |
| Zinc | 0.29 | mg |
| Cobre | 0.487 | mg |
| Selenio | 17.8 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | serving 1 tbsp | 20 |
| 1 | cup | 337 |