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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 378 | kcal |
| Humedad | 3.2 | g |
| Cenizas | 4.7 | g |
| Proteínas | 2.3 | g |
| Hidratos de Carbono | 87.9 | g |
| Azúcares Totales | 67.86 | g |
| Fibra | 3.6 | g |
| Lípidos | 1.9 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.825 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.487 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.348 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.07 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.5 | µg |
| Vitamina B1 | 0.01 | mg |
| Vitamina B2 | 0.055 | mg |
| Niacina | 0.234 | mg |
| Vitamina B6 | 0.012 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.025 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 3 | µg |
| Sodio | 1771 | mg |
| Potasio | 236 | mg |
| Calcio | 12 | mg |
| Fosforo | 72 | mg |
| Magnesio | 45 | mg |
| Hierro | 1.29 | mg |
| Zinc | 0.62 | mg |
| Cobre | 0.354 | mg |
| Selenio | 2.5 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | portion, amount to make 1/2 cup | 25 |
| 1 | package (3.5 oz) | 99 |