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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 254 | kcal |
| Humedad | 33 | g |
| Cenizas | 0.4 | g |
| Proteínas | 0.2 | g |
| Hidratos de Carbono | 66.3 | g |
| Azúcares Totales | 27.38 | g |
| Fibra | 0.7 | g |
| Lípidos | 0.1 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.005 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.014 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.05 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 1 | µg |
| Vitamina C | 13.7 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.1 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.7 | µg |
| Vitamina B1 | 0.011 | mg |
| Vitamina B2 | 0.024 | mg |
| Niacina | 0.161 | mg |
| Vitamina B6 | 0.012 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.048 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 6 | µg |
| Sodio | 21 | mg |
| Potasio | 51 | mg |
| Calcio | 6 | mg |
| Fosforo | 5 | mg |
| Magnesio | 4 | mg |
| Hierro | 0.28 | mg |
| Zinc | 0.06 | mg |
| Cobre | 0.032 | mg |
| Selenio | 0.8 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | serving | 40 |
| 2 | tbsp | 42 |
| 1 | cup | 340 |