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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 28 | kcal |
| Humedad | 90.2 | g |
| Cenizas | 2.04 | g |
| Proteínas | 2.52 | g |
| Hidratos de Carbono | 4.62 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 2.4 | g |
| Lípidos | 0.62 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.13 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.103 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.202 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | µg |
| Vitamina C | 7.9 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.011 | mg |
| Vitamina B2 | 0.057 | mg |
| Niacina | 0.437 | mg |
| Vitamina B6 | 0.022 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.126 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 39 | µg |
| Sodio | 426 | mg |
| Potasio | 177 | mg |
| Calcio | 58 | mg |
| Fosforo | 65 | mg |
| Magnesio | 38 | mg |
| Hierro | 3.13 | mg |
| Zinc | 1.15 | mg |
| Cobre | 0.133 | mg |
| Selenio | 0.7 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | piece | 33 |
| 1 | cup | 146 |