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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 32 | kcal |
| Humedad | 91.63 | g |
| Cenizas | 0.55 | g |
| Proteínas | 0.96 | g |
| Hidratos de Carbono | 5.84 | g |
| Azúcares Totales | 3.93 | g |
| Fibra | 1.9 | g |
| Lípidos | 1.02 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.139 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.155 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.417 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 6 | µg |
| Vitamina C | 11.7 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.38 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 10.1 | µg |
| Vitamina B1 | 0.044 | mg |
| Vitamina B2 | 0.035 | mg |
| Niacina | 1.85 | mg |
| Vitamina B6 | 0.056 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.15 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 7 | µg |
| Sodio | 1 | mg |
| Potasio | 268 | mg |
| Calcio | 7 | mg |
| Fosforo | 39 | mg |
| Magnesio | 20 | mg |
| Hierro | 0.62 | mg |
| Zinc | 0.22 | mg |
| Cobre | 0.079 | mg |
| Selenio | 0.5 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | medium | 34 |
| 0.5 | cup, chopped or diced | 66 |