← Detalles del alimento
Papas trituradas (puré), preparadas a partir de gránulos, sin leche, leche entera ni margarina
Categoría: Verduras y Productos Vegetales
FDC ID: 168554 ↗Número NDB: 11929
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 108 | kcal |
| Humedad | 77.48 | g |
| Cenizas | 1.14 | g |
| Proteínas | 2.05 | g |
| Hidratos de Carbono | 14.4 | g |
| Azúcares Totales | — | g |
| Fibra | 2.2 | g |
| Lípidos | 4.93 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.284 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.041 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 1.363 | g |
| Ácidos Grasos Trans | — | g |
| Colesterol | 3 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 44 | µg |
| Vitamina C | 6 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | — | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | — | µg |
| Vitamina B1 | 0.079 | mg |
| Vitamina B2 | 0.077 | mg |
| Niacina | 0.763 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.127 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 7 | µg |
| Sodio | 263 | mg |
| Potasio | 145 | mg |
| Calcio | 35 | mg |
| Fosforo | 60 | mg |
| Magnesio | 19 | mg |
| Hierro | 0.19 | mg |
| Zinc | 0.24 | mg |
| Cobre | 0.022 | mg |
| Selenio | 0.5 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 210 |