← Detalles del alimento
Succotash (maíz y habas lima), congelado, cocido, hervido, escurrido, sin sal
Categoría: Verduras y Productos Vegetales
FDC ID: 168481 ↗Número NDB: 11502
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 93 | kcal |
| Humedad | 74.1 | g |
| Cenizas | 0.75 | g |
| Proteínas | 4.31 | g |
| Hidratos de Carbono | 19.95 | g |
| Azúcares Totales | 2.21 | g |
| Fibra | 4.1 | g |
| Lípidos | 0.89 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.166 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.173 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.427 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 10 | µg |
| Vitamina C | 5.9 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.18 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 2.7 | µg |
| Vitamina B1 | 0.074 | mg |
| Vitamina B2 | 0.068 | mg |
| Niacina | 1.306 | mg |
| Vitamina B6 | 0.095 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.232 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 33 | µg |
| Sodio | 45 | mg |
| Potasio | 265 | mg |
| Calcio | 15 | mg |
| Fosforo | 70 | mg |
| Magnesio | 23 | mg |
| Hierro | 0.89 | mg |
| Zinc | 0.45 | mg |
| Cobre | 0.06 | mg |
| Selenio | 0.6 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 170 |