← Detalles del alimento
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 43 | kcal |
| Humedad | 81.58 | g |
| Cenizas | 6.61 | g |
| Proteínas | 1.68 | g |
| Hidratos de Carbono | 9.57 | g |
| Azúcares Totales | 0.6 | g |
| Fibra | 1.3 | g |
| Lípidos | 0.56 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.247 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.098 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.047 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 6 | µg |
| Vitamina C | 3 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.87 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 66 | µg |
| Vitamina B1 | 0.05 | mg |
| Vitamina B2 | 0.15 | mg |
| Niacina | 0.47 | mg |
| Vitamina B6 | 0.002 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.642 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 180 | µg |
| Sodio | 233 | mg |
| Potasio | 89 | mg |
| Calcio | 168 | mg |
| Fosforo | 42 | mg |
| Magnesio | 121 | mg |
| Hierro | 2.85 | mg |
| Zinc | 1.23 | mg |
| Cobre | 0.13 | mg |
| Selenio | 0.7 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 2 | tbsp (1/8 cup) | 10 |