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Detalles del alimento

Colinabo, crudo

Categoría: Verduras y Productos Vegetales

FDC ID: 168424Número NDB: 11241

Nutrientes

Porción: 100g

NombreCantidadUnidad
Energía27kcal
Humedad91g
Cenizas1g
Proteínas1.7g
Hidratos de Carbono6.2g
Azúcares Totales2.6g
Fibra3.6g
Lípidos0.1g
Ácidos Grasos Saturados (AGS)0.013g
Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI)0.007g
Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI)0.048g
Ácidos Grasos Trans0g
Colesterol0mg
Vitamina A (RAE)2µg
Vitamina C62mg
Vitamina D (D2 + D3)0µg
Vitamina E (α-tocoferol)0.48mg
Vitamina K (filoquinona)0.1µg
Vitamina B10.05mg
Vitamina B20.02mg
Niacina0.4mg
Vitamina B60.15mg
Ácido Pantoténico0.165mg
Vitamina B120µg
Folatos DFE16µg
Sodio20mg
Potasio350mg
Calcio24mg
Fosforo46mg
Magnesio19mg
Hierro0.4mg
Zinc0.03mg
Cobre0.129mg
Selenio0.7µg

Medidas

No hay información de medidas disponible para este alimento.