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Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 32 | kcal |
| Humedad | 89.4 | g |
| Cenizas | 1.8 | g |
| Proteínas | 2.6 | g |
| Hidratos de Carbono | 5.5 | g |
| Azúcares Totales | 4.4 | g |
| Fibra | 1.1 | g |
| Lípidos | 0.7 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 0.023 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 0.239 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 0.228 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Vitamina A (RAE) | 346 | µg |
| Vitamina C | 69 | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 0.7 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 541.9 | µg |
| Vitamina B1 | 0.08 | mg |
| Vitamina B2 | 0.26 | mg |
| Niacina | 1 | mg |
| Vitamina B6 | 0.247 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.242 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | µg |
| Folatos DFE | 80 | µg |
| Sodio | 14 | mg |
| Potasio | 606 | mg |
| Calcio | 81 | mg |
| Fosforo | 76 | mg |
| Magnesio | 38 | mg |
| Hierro | 1.3 | mg |
| Zinc | 0.23 | mg |
| Cobre | 0.17 | mg |
| Selenio | 0.9 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | sprig | 1 |
| 1 | cup | 50 |