← Detalles del alimento
Plátanos, amarillos, fritos, restaurante latino
Categoría: Frutas y Jugos de Frutas
FDC ID: 168200 ↗Número NDB: 9447
Nutrientes
Porción: 100g
| Nombre | Cantidad | Unidad |
|---|---|---|
| Energía | 236 | kcal |
| Humedad | 49.04 | g |
| Cenizas | 1.26 | g |
| Proteínas | 1.42 | g |
| Hidratos de Carbono | 40.77 | g |
| Azúcares Totales | 21.76 | g |
| Fibra | 3.2 | g |
| Lípidos | 7.51 | g |
| Ácidos Grasos Saturados (AGS) | 1.816 | g |
| Ácidos Grasos Monoinsaturados (AGMI) | 2.319 | g |
| Ácidos Grasos Poliinsaturados (AGPI) | 2.275 | g |
| Ácidos Grasos Trans | 0.111 | g |
| Colesterol | — | mg |
| Vitamina A (RAE) | 66 | µg |
| Vitamina C | — | mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | — | µg |
| Vitamina E (α-tocoferol) | 1.1 | mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 31.8 | µg |
| Vitamina B1 | 0.07 | mg |
| Vitamina B2 | 0.02 | mg |
| Niacina | 0.837 | mg |
| Vitamina B6 | 0.29 | mg |
| Ácido Pantoténico | 0.6 | mg |
| Vitamina B12 | — | µg |
| Folatos DFE | — | µg |
| Sodio | 6 | mg |
| Potasio | 507 | mg |
| Calcio | 6 | mg |
| Fosforo | 43 | mg |
| Magnesio | 45 | mg |
| Hierro | 0.62 | mg |
| Zinc | 0.24 | mg |
| Cobre | 0.116 | mg |
| Selenio | 0.4 | µg |
Medidas
| Cantidad | Modificador | Peso Promedio (g) |
|---|---|---|
| 1 | cup | 169 |